כושר וחיטוב עבורנו הולכים ביחד עם בריאות. אנחנו מעודדים מתאמנים לעשות שינוי רק ממקום בריא וטבעי ללא שימוש בחומרים, משקאות אנרגיה ועוד "פתרונות" שעושים נזק לטווח הארוך.

לא תאמינו כמה זה קל! עם התוכנית שלנו והטיפים החשובים שלנו זה אפשרי לביצוע!

אנחנו זוג נשוי ואיך לא… הכרנו בחדר הכושר! מגיעים ביחד לאימון כוח משותף כי קובי חייב ספוטר ואני חייבת צלם אישי. האירובי האהוב עליי הוא ריצה ושל קובי, כדורגל. ארוחות למתאמנים עם חלבון וירקות זה תמיד ביחד!