מאמנת כושר אישית בתל אביב

אם אני צריכה לסכם את הנושא הזה, מאמנת כושר אישית היא הרבה יותר מסתם מאמנת כושר אישית בתל אביב שגם גרה באזור הקרוב ויכולה להגיע אליך ולהעביר לך אימונים אישיים. את הרי לא מחפשת מישהי שתעביר לך את הזמן נכון?

מאמנת כושר אישית בתל אביב צריכה להיות גם מישהי שגרה באזור ונוח לה להגיע, שמגיעה לאימונים מתוך מחויבות ושליחות וגם עושה את זה ונותנת השראה למתאמנת, עוזרת לה לראות שהמטרה שלה אפשרית, קרובה וניתנת להשגה ומאמנת אותה באופן יעיל שמביא תוצאות!

אם לי הייתה את המאמנת הזאת כשהתחלתי את דרכי אי שם כשהייתי במשקל 88 קילוגרמים, מאוד מתוסכלת, מבואסת וחסרת בטחון, הדרך שלי הייתה מתקצרת בצורה משמעותית! העובדת שהצלחתי לעשות לבד שינוי, אחרי שישבתי קראתי ולמדתי כל מה שיכלתי על כושר ותזונה, היא לא מובנת מאליה. אחרי שצברתי כל כך הרבה ניסיון ועזרתי למתאמנות רבות להצליח, היום אני יכולה לאמן גם אותך ולעזור לך לקצר את הדרך.

כמה לקצר? תלוי בכמה הדרך ארוכה. מהיכרות שלי עם מתאמנות שונות עם מטרות שונות- רובן התקדמו בקצב של ארבעה קילוגרמים פחות ואלו שאין להן מטרה לרדת במשקל אלא להישאר באותו משקל ולחטב את הגוף- ירדו בקצב של 2-8 ס"מ פחות מהאזורים שבהם רצו לרדת. קצב מהיר מדי מבחינתי הוא פחות טוב ואשמח להסביר לך מדוע בשיחה שלנו.

את מוזמנת בכיף להשאיר לי הודעה ולתאם איתי אימון ניסיון!

באהבה רבה!

אושרית סוויסה

מאמנת כושר אישית עם ניסיון של 7 שנים

מעבירה אימונים אישיים וזוגיים ותוכניות כושר אונליין

ירדה מעל ל35 קילוגרמים והתחרתה במיס פיטנס

מנהלת צוות מאמני כושר אישיים במספר ערים בארץ.